Gestion de vos émotions

Votre manière de gérer vos émotions tout au long de votre traitement peut avoir un impact considérable sur votre bien-être.

Coping with your emotions

Il est normal de ressentir un mélange d’émotions difficiles à gérer pendant votre période d’adaptation à la vie avec une insuffisance rénale chronique (IRC). Vous devez rester honnête envers vous-même en ce qui concerne ce que vous ressentez et vous laisser éprouver ces émotions sans culpabiliser. Acceptez vos émotions et exprimez vos inquiétudes par rapport à votre maladie. De cette manière, vous pourrez plus facilement les canaliser et ainsi faire évoluer votre état d’esprit de manière positive.

Émotions que vous pourriez ressentir sous dialyse

Émotions que vous pouvez ressentir

Tout évènement marquant survenant dans notre vie peut s’accompagner d’une vague d’émotions. Un diagnostic d’insuffisance rénale chronique (IRC) fait partie de ces évènements. Se faire dialyser est fatigant d’un point de vue physique et mental. Il se peut que vous vous sentiez submergé(e) par l’impact émotionnel de ce traitement.

En savoir plus sur les émotions que vous pouvez ressentir 

Obtenir le soutien émotionnel dont vous avez besoin sous dialyse

Obtenir le soutien dont vous avez besoin

Gardez à l’esprit que vous n’êtes jamais seul(e) face à votre maladie. Votre médecin et les membres de votre équipe soignante peuvent vous apporter le soutien dont vous avez besoin pour gérer vos émotions, ou vous orienter vers la bonne personne qui peut vous aider. Pour tirer le maximum de ce réseau de soutien, vous serez peut-être amené(e) à prendre des initiatives en posant des questions, en signalant vos symptômes et en vous informant au sujet de votre maladie. Vos aidants et vos proches pourront également jouer un rôle important en vous soutenant moralement.

Vous devez absolument être le plus honnête possible avec votre équipe soignante concernant les émotions que vous éprouvez. Un soutien social et/ou un psychologue peuvent être disponibles au sein de votre équipe soignante. Si vous éprouvez un sentiment de détresse, consultez votre médecin. Si vous n’arrivez pas à parler de vos émotions avec votre équipe soignante, consultez les ressources publiques locales.

Vivre avec une insuffisance rénale chronique (IRC)

Vous êtes aidant ou l’un de vos proches doit subir une dialyse ?

Être un aidant ou un proche d’un patient dialysé signifie que votre vie va changer d’une manière ou d’une autre. En sachant à quoi vous attendre, vous serez mieux préparé(e) aux évènements à venir. Informez-vous sur ce à quoi vous devez vous attendre, sur les façons de soutenir vos proches et sur l’importance de prendre soin de vous.

En savoir plus

Quelle est l’étape suivante ?

Vie intime des patients sous dialyse

Intimité

Il est possible de continuer à avoir une vie sexuelle pendant que vous êtes dialysé(e). En savoir plus sur l’intimité et la dialyse.

Faire de l’exercice sous dialyse

Activité physique et dialyse

Rester en bonne santé physique peut vous aider à tirer le maximum de votre traitement. Informez-vous sur les différentes formes d’activité physique pendant une dialyse.

Voyager sous dialyse

Déplacements des personnes dialysées

Il peut être encore possible que vous puissiez voyager pendant votre traitement de l’insuffisance rénale chronique (IRC). En savoir plus sur les déplacements des personnes dialysées.